Dub 272013
 

Nastal další podváděcí den. Po minulé sobotě, kdy jsem se s prominutím přežral masa k praksnutí mi váha přes týden ukazovala hrůzné hodnoty (zase jsem se neudržel a průběžne se vážil). V pondělí jsem měl 117 kg (oproti 113-ti kilům v sobotu) a dolů to šlo hodně, hodně zvolna. Nicméně v sobotu ráno jsem provedl měření a zase se (ostatně jako vždy) uklidnil. Hmotnost 111 kg a CPC o 5,5 cm menší. Oproti minulým týdnům mi hublo břicho a boky. Ruce a nohy zůstaly nezměněny. V týdnu jsem se rozhodl, že každodenní měření krevního tlaku je asi zbytečné, když hodnoty jsou „dlouhodobě“ příznivé. Sobotní hodnoty – 115/78 jsou už (doufám) standardem.

Den jsem zahájil klasikou. Chleba s máslem a „čokoládkou“ a pořádně oslazeným mlékem. Jídlo přes den taky klasika – segedínský guláš s domácím houskovým knedlíkem, domácí klobásy. Do toho nějaká piva a štamprličky (v týdnu bylo Marka). Prostě normální sobota. Zařekl jsem se ale, že na váhu vlezu až další sobotu ráno. Nebudu si zbytečně ničit nervy.

Zobrazeno: 10 krát